下面哪种说法最能说明什么是开车分心？
- 只有让你的手离开方向盘的事
- 任何让你的注意力离开驾驶的事
- 只有手机、导航之类的电子设备
- 只有车外的景象，比如广告牌
看答案
答案：B 任何让你的注意力离开驾驶的事
只要把你的注意力从驾驶上拉走，不论是眼睛、手还是心思，都算分心。手机是常见的一种，但发呆、情绪激动的乘客也会让你分心。
纽约州 测试版 · 交规
纽约州手机、分心与疲劳驾驶
低头看手机的每一秒，车都在没人看路的情况下往前走。所以手机规定很严，对新手更严。
要点（我们的话）
- 开车时不能手持手机通话或听电话（紧急求助电话除外）；初犯最高罚 200 美元、记 5 分。 纽约州驾驶手册 纽约州车辆与交通法 §1225-C
- 开车时收发短信或电子邮件：初犯最高罚 200 美元，18 个月内第二次最高 250 美元、第三次最高 450 美元，并记 5 分。 纽约州驾驶手册 纽约州车辆与交通法 §1225-D
- 持初级驾照或处于试用期的驾驶人，因手持手机通话或发短信被定罪，驾照吊扣 120 天。 纽约州驾驶手册
- 长途开车每 100 英里或每 2 小时停车休息一次；睡醒后至少等 15 分钟再开车。 纽约州驾驶手册
背后的道理
路感的驾驶原则
- 看得见，也要被看见 看不见的危险躲不开；别人看不见你，也躲不开你。看远一点、查盲区、该开灯就开灯。
全部交规（我们的话）
标签：规则类型，以及它是笔试考点还是和路考有关（我们的标注）。每条都链接到官方出处。
分心就是任何让你的注意力离开驾驶的事。眼睛离开路面、手离开方向盘的危险显而易见，但心思飘走同样危险。
开车时避免与乘客争吵或进行情绪化的谈话，也不要吃东西。确保孩子都按规定坐好、系好；宠物要放在宠物箱或便携笼里。
所有驾驶人开车时都不得手持手机通话或听电话；紧急求助电话，以及执勤中的警察、消防人员和紧急车辆驾驶人除外。初犯最高罚款 200 美元，并记 5 分。
只为接通或挂断电话而拿起手机是允许的；拨打紧急求助电话不受限制；真正不用手的免提电话任何时候都可以用。
加州不一样：在加州，未满 18 岁的驾驶人开车时连免提电话也不能用（拨打紧急求助电话除外），成年人的手机须固定好、只能单次点按或滑动；纽约手册则允许所有驾驶人使用免提电话。 加州规定
开车时用手机等便携电子设备收发短信或电子邮件是违法的：初犯最高罚 200 美元，18 个月内第二次最高 250 美元、第三次及以上最高 450 美元，每次记 5 分。
开车时明显地手持手机或其他便携电子设备，州法（VTL §1225-d）就推定你在使用它；这一推定可以用你没在使用的证据推翻。
持初级驾照（junior license）或处于试用期的驾驶人，因手持手机通话或发短信被定罪，驾照吊扣 120 天；恢复后 6 个月内再犯，驾照至少吊销 1 年。
加州不一样：加州的做法是禁止未满 18 岁的驾驶人开车时使用手机（拨打紧急求助电话除外）；纽约则是对手持通话或发短信的初级驾照持有人，以及首次领照试用期内的成年人处以吊扣。 加州规定
疲劳会让你反应变慢、警觉性下降、判断力变差；和酒精、药物一样，困倦也会导致事故。
疲劳驾驶的信号：眼睛自己合上或失焦、抬不起头、哈欠不断、思绪飘散、想不起刚开过的几英里、车辆飘移、跟车太近、错过标志、猛地把车拉回车道，或压上路边的减速振动带。
最容易疲劳驾驶的情况和人群：长途驾驶不休息、睡眠不足、夜间或在平时睡觉的时间开车、服用致困药物或饮酒、独自在漫长单调的乡村道路上开车，以及年轻驾驶人、轮班工作者和有未确诊睡眠障碍的人。
长途出发前：睡够觉，尽量结伴开车，计划每 100 英里或每 2 小时停车休息一次，不喝酒、不服用会致困的药物；睡醒后至少等 15 分钟再开车。
开车犯困时，你无法预测自己什么时候会睡着，开收音机或开窗都没用。找安全的地方停车，小睡 15–45 分钟；咖啡因只能短暂提神，而且约 30 分钟后才起效。
样题
本章 25 道练习题中的 3 道，附解析。其余在 App 里。
17 岁的 Ethan 住在波基普西（Poughkeepsie），持未成年驾照。他的车有免提系统，接电话只需语音操作，不用碰手机。按照纽约驾驶手册，他开车时可以这样接电话吗？
- 不可以；未满 18 岁的司机不能用任何手机
- 不可以；持未成年驾照者只能在紧急情况下用手机
- 可以，但车上必须有成年人陪同
- 可以；所有驾驶人都可以用免提电话通话
看答案
答案：D 可以；所有驾驶人都可以用免提电话通话
纽约驾驶手册允许所有驾驶人用免提电话通话，加州则禁止未满 18 岁的司机使用免提电话。纽约的手持手机通话禁令适用于各个年龄的驾驶人；紧急求助电话，以及执勤中的警察、消防人员和紧急车辆驾驶人除外。即便如此，通话仍可能让你分心。
你正驶入 87 号州际公路（I-87），乘客突然为钱的事跟你激烈争吵起来。最好怎么处理？
- 告诉他到了目的地再谈
- 跟他吵，尽快把事情说清楚
- 转过头看着他，表示你在认真听
- 加速开回家，好把话说完
出处
内容根据《纽约州驾驶手册》（MV-21）和其他官方页面（大多是 dmv.ny.gov）用我们自己的话重述。手册版权属纽约州 DMV，保留所有权利，所以我们不整段复制原文，只引短句并链接原文。